Vandaag konden we na de koninginnerit van gisteren volgens de organisatie gaan genieten van de omgeving. Inderdaad was het een geweldige rit. Prachtige vergezichten, mmoie dalen en schitterend weer. Afstand 160 km, 3400 hoogtemeters. De benen werden al na 10 km op de proef gesteld met de Col de Bluffy. Duidelijk was dat de beklimmingen van de dag ervoor de benen behoorlijk op de proef hadden gesteld. De lengte van deze col stelde echter in afstand niets voor ten opzichte van de tweeduizenders. Na de Bluffy ging het in rap tempo richting de volgende uitdaging de Col du Saleve. 10 km klimmen. Hier werd duidelijk dat we aan kracht hadden gewonnen. Soepeltjes draaide het team naar boven richting het eerste checkpoint. Op de top werden we verrast met een geweldig uitzicht over het meer van Geneve. Na het checkpoint een linke afdaling richting Geneve, waarna we een kilometer of 40 met een flinke wind tegen richting de Col de la Faucille
Filip van Zon
dinsdag 31 augustus 2010
maandag 30 augustus 2010
Koninginnerit
Vandaag stond de koninginnerit op het programma: 160 km, 4200 hoogtemeters, waarbij alpenreuzen als de Crois de Fer en de Madeleine bedwongen moesten worden. Op papier de zwaartste dag, en dat is het in de praktijk (tot nu toe) ook gebleken.
In rood tenue verschenen ze vanochtend om 8 uur aan de start. Iets later dan we wilden, maar er moesten eerst nog wat kleine mankementen aan verschillende fietsen verholpen worden. Gelukkig is dat uitstekend georganiseerd in deze Tour for Life.
Nq 10 km begon de beklimming qqn de Crois de Fer, met 2000 meter een van de hoogste alpentoppen uit deze TFL. de Crois de Fer bleek een schitterende en afwisselende klim te zijn: venijnige klimstukken van tegen de 10%, soms afgewisseld door vlakkere stukken. En altijd een schitterende alpenomgeving. Het weer was ook erg afwisselend. We hebben zon gezien, moessonregens gehad en zelfs lichte sneeuw. koud en verkleumd kwam het hele team boven waar Eveline en Renee heerlijke noedelsoep hadden en lekkere broodjes. Het is maar goed dat we zo goed in onze tenues zitten want we hebben allemaal schone droge kleren aangedaan boven.
Daarna op naar de Madeleine, ook zo,n lekkere col van boven de 2000 meter. Na een heerlijke afdaling via de Glandon, begon de beklimming van de Madeleine. En de Madeleine is anders dan de crois de Fer. Net zo hoog, maar geen rustmomenten. het is klimmen, klimmen en nog eens klimmen. Meestal 8%, soms ook 11%. Pittig. En het was koud, ijskoud. Boven op de Madeleine 2°C! De hele ploeg kwam in eigen tempo boven, waar we erg trots op zijn. Maarten hielp Robert, want die had het moeilijk met de ijskoude omstandigheden. Boven besloot Robert daarom om niet verkleumd aan de lange, koude afdaling te beginnen. een dapper en wijs besluit. Met z'n 6-en gingen we verder, want we moesten nog 75 km! de afdaling van de Madeleine was ijzig koud, maar wel schitterend om te doen. De weg was rustig dus we konden een lekkere vaart maken.
Als toetje van deze koninginnerit wachtte toen alleen nog maar de Col de Tamié. Met 500 hoogtemeters over 7 km niet heel moeilijk, maar na bijna 8 uur fietsen een serieuze kuitenbijter. Toch kwamen we redelijk fris boven. de vele trainingskilometers betaalden zich uit. na een wervelende en geleidelijke afdaling van 25 km kwamen we om 20 uur aan bij de finish. Voldaan, trots, moe.
Het is ongelofelijk wat je aan calorieen verbrand op zo'n dag. De hele dag ben je aan het eten en drink je sportdrank. Volgens mijn Garmin waren het er vandaag bijna 9700 kcal! Niet tegenop te eten dus, dus als iemand nog een effectieve afvalmethode zoekt, schrijf je in voor de TFL 2011!
De koninginnerit zit erop. We merken dat velen ons op het internet volgen, getuige de vele smsjes die we onderweg krijgen. Soms bemoedigend (je hebt de madeleine bedwongen) soms aansporend (zitten jullie stil of zo?). Het is hartverwarmend (prettig bij 2°C!) en erg steunend. Bedankt!
Nu naar bed. morgen wacht nog zo'n lekker ritje. Weer 160 km en 'maar' 3300 hoogtemeters. We gaan er weer tegenaan, en zullen wel merken hoe we hersteld zijn. Maar deze dag nemen ze ons niet meer af!
Welterusten allmaal, en tot morgen.
Jacques
In rood tenue verschenen ze vanochtend om 8 uur aan de start. Iets later dan we wilden, maar er moesten eerst nog wat kleine mankementen aan verschillende fietsen verholpen worden. Gelukkig is dat uitstekend georganiseerd in deze Tour for Life.
Nq 10 km begon de beklimming qqn de Crois de Fer, met 2000 meter een van de hoogste alpentoppen uit deze TFL. de Crois de Fer bleek een schitterende en afwisselende klim te zijn: venijnige klimstukken van tegen de 10%, soms afgewisseld door vlakkere stukken. En altijd een schitterende alpenomgeving. Het weer was ook erg afwisselend. We hebben zon gezien, moessonregens gehad en zelfs lichte sneeuw. koud en verkleumd kwam het hele team boven waar Eveline en Renee heerlijke noedelsoep hadden en lekkere broodjes. Het is maar goed dat we zo goed in onze tenues zitten want we hebben allemaal schone droge kleren aangedaan boven.
Daarna op naar de Madeleine, ook zo,n lekkere col van boven de 2000 meter. Na een heerlijke afdaling via de Glandon, begon de beklimming van de Madeleine. En de Madeleine is anders dan de crois de Fer. Net zo hoog, maar geen rustmomenten. het is klimmen, klimmen en nog eens klimmen. Meestal 8%, soms ook 11%. Pittig. En het was koud, ijskoud. Boven op de Madeleine 2°C! De hele ploeg kwam in eigen tempo boven, waar we erg trots op zijn. Maarten hielp Robert, want die had het moeilijk met de ijskoude omstandigheden. Boven besloot Robert daarom om niet verkleumd aan de lange, koude afdaling te beginnen. een dapper en wijs besluit. Met z'n 6-en gingen we verder, want we moesten nog 75 km! de afdaling van de Madeleine was ijzig koud, maar wel schitterend om te doen. De weg was rustig dus we konden een lekkere vaart maken.
Als toetje van deze koninginnerit wachtte toen alleen nog maar de Col de Tamié. Met 500 hoogtemeters over 7 km niet heel moeilijk, maar na bijna 8 uur fietsen een serieuze kuitenbijter. Toch kwamen we redelijk fris boven. de vele trainingskilometers betaalden zich uit. na een wervelende en geleidelijke afdaling van 25 km kwamen we om 20 uur aan bij de finish. Voldaan, trots, moe.
Het is ongelofelijk wat je aan calorieen verbrand op zo'n dag. De hele dag ben je aan het eten en drink je sportdrank. Volgens mijn Garmin waren het er vandaag bijna 9700 kcal! Niet tegenop te eten dus, dus als iemand nog een effectieve afvalmethode zoekt, schrijf je in voor de TFL 2011!
De koninginnerit zit erop. We merken dat velen ons op het internet volgen, getuige de vele smsjes die we onderweg krijgen. Soms bemoedigend (je hebt de madeleine bedwongen) soms aansporend (zitten jullie stil of zo?). Het is hartverwarmend (prettig bij 2°C!) en erg steunend. Bedankt!
Nu naar bed. morgen wacht nog zo'n lekker ritje. Weer 160 km en 'maar' 3300 hoogtemeters. We gaan er weer tegenaan, en zullen wel merken hoe we hersteld zijn. Maar deze dag nemen ze ons niet meer af!
Welterusten allmaal, en tot morgen.
Jacques
zondag 29 augustus 2010
Eerste dag in de Alpen
De eerste dag begon vroeg in het basecamp waar het bijna vroor. Om 08.00 uur vertrokken we en na 200 meter begon de eerste col (prima warming-up) bij prima weer, zonneschijn en een beetje wind. Bij het klimmen ontstaat een rangorde in een ploeg net zoals in het afdalen.Na een afdaling naar Briancon begon de beklimming van de Lauteret, niet steil (6%) maar wel lang. Twee gillende vrouwen in een volgauto begeleidden ons muzikaal waarna de wonderschone afdaling begon naar Bourg aan de voet van de de Alpe d'Huez. The gateway to hell and hell it was. 13 Kilometer, 10% stijgingspercentage, geen ritme krijgen, warm en dan na 75 tot 90 minuten kapot op de top. Morgen de Koninginnerit, 170 kilometer, 4200 hoogtemeters. Tot moreganvond wanneer we ons weer melden vanuit het internetcafe waar 400 mensen tegelijk een computer proberen te bemachtigen en een randdebiel (de beheerder) geen fluit van internet afweet. Morgen krijgen jullie een bericht met de postduif!
Robert
donderdag 26 augustus 2010
Shirts met sponsor logo's klaar!
Met de steun van alle sponsoren hebben we bij het begin van de tour de wind al in de rug! We hebben het mooie bedrag van 27.000 euro al opgehaald! Iedereen dank!
De grote sponsoren zijn terug te zien op ons prachtige wielerteneu beschikbaar gesteld door Vestas.
Vrijdag komen we allemaal aan in Oulx Italie. Dagje acclamatiseren, losfietsen en dan gaan we ervoor in onze mooie tenue's.
Abonneren op:
Posts (Atom)
